똑똑한 life

배변 훈련은 아이의 발달에서 중요한 이정표로, 부모와 아이 모두에게 기대와 때로는 불안감을 가져올 수 있습니다. 배변 훈련에 대해 많은 부모들이 고민을 합니다.  "언제 시작해야 할까요?", "아이들이 거부하면 어떻게 해야 할까요?", "이 과정을 더 원활하게 진행하려면 어떻게 해야 할까요?"와 같은 의문이 생깁니다. 부모도 아이만큼이나 처음 겪는 상황이기 때문에 불안하고 초조한게 배변훈련입니다. 아이의 첫 도전인 만큼 부모로서 잘 이끌어 주고 싶은데 언제 시작해야 할지 어떻게 해야 할지 막막한 경우가 많습니다. 사실 정해진 답도 없기 때문에 우리 아이에게 맞춰 진행하면 되지만 초보 엄마들은 그것을 알기에 어려움이 있습니다.  그래서 오늘은 적절한 유아의 배변 훈련 시기와 배변훈련시 부모가 알아야 할 태..

오늘날 디지털 시대에는 화면이 어디에나 있습니다. 스마트폰에서 태블릿까지, 우리의 일상은 무한한 오락과 교육을 제공하는 화면들로 가득 차 있습니다. 어른들은 하루 종일 스마트폰을 붙들고 삽니다. 자연스럽게 그것을 아이에게도 보여주는 경우가 종종 있습니다. 아이들은 영상에 시선을 빼앗겨 부모는 잠시나마 육아에서 해방될 수 있기 때문입니다.  그러면서도 영상노출이 아기나 유아에게 괜찮을까 하는 막연한 궁금증과 불안이 생깁니다. 조금은 괜찮겠지 생각하거나 크게 문제가 있겠어 하는 생각을 하실 수 도 있을 것입니다. 그러나 최근 연구들은 강력하게 경고합니다. 여러 연구에 따르면, 초기 화면 노출은 아이의 인지 및 감정 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.오늘은 왜 영상 노출이 어린 아이들에게 위험한지 구체..

수면 교육은 많은 초보 엄마들이 가장 걱정하고 고민하게 하는 부분입니다.아기가 혼자 잠들도록 돕는다는 생각은 두려움과 부담으로 다가올 수 있습니다. 하지만 수면 훈련이 무엇인지, 그리고 왜 필요한지 이해한다면 이 과정을 자신감 있게 접근할 수 있습니다. 수면은 아기의 발달에 매우 중요하며, 초기부터 건강한 수면 습관을 형성하는 것은 평생 동안 평화로운 밤을 위한 기반을 마련하는 것입니다. 이 글에서는 수면 훈련이 무엇인지, 그 필요성과 다양한 방법, 그리고 각 방법의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 또한 부모가 수면 훈련에 대해 어떤 마음가짐을 가져야 하는지 이야기해보겠습니다.1. 수면 훈련이란 무엇이며, 왜 필요한가?수면 훈련은 아기가 부모의 도움 없이 혼자 잠들도록 가르치는 과정을 의미합니다. 목표는 ..

아이를 키우는 것은 부모로서 경험할 수 있는 가장 행복하면서도 어려운 일 중 하나입니다. 부모로서 우리는 자주 자녀를 지도하고, 시행착오하는 법을 배우며, 그들이 책임감 있고 능력 있는 성인으로 자라도록 돕고 싶어 합니다. 아이들의 주도성, 책임감, 실험 정신을 강하게 키우려면 아이들을 존중하고 자율성을 인정하여 그들 스스로가 존중받고 있음을 느끼게 하는 것이 중요합니다.  자율성 이론(Self-Determination Theory)으로 유명한 심리학자 에드워드 데시(Edward Deci)는 자율성이 내적 동기 부여와 심리적 건강과 발전을 촉진하는 데 얼마나 중요한지를 강조합니다. 오늘은 아이의 자율성을 존중하는 것이 왜 중요한지, 이것이 아이들의 발달에 어떻게 도움이 되는지, 그리고 일상생활에서 부모가..

아이들은은 성장하면서 심리적, 정서적 등에서 다양한 발달 과업을 만나게 됩니다. 이러한 과업은 발달 심리학자 에릭 에릭슨에 의해 깊이 연구되었으며, 그는 유아기부터 성인기에 이르는 각 단계에서 반드시 해결해야 할 발달 과업들을 제시했습니다. 이 단계와 관련된 과업을 이해하면 부모가 자녀의 건강한 발달을 지원하는 데 큰 도움이 됩니다.이번 포스팅에서는 에릭슨의 발달 과업을 살펴보고, 이러한 과업이 성공적으로 완료되지 않았을 때 발생할 수 있는 문제들, 그리고 자녀가 이 단계들을 성공적으로 통과하도록 돕는 부모의 중요한 역할에 대해 알아보겠습니다.  1. 심리사회적 발달 단계에릭 에릭슨은 심리사회적 발달의 8단계를 제시했으며, 각 단계는 개인의 발달에 있어 전환점이 되는 특정한 갈등으로 특징지어집니다. 각 ..

부모 역할은 사람이 맡을 수 있는 가장 중요한 동시에 도전적인 역할 중 하나입니다. 부모가 자녀를 양육하는 방식은 자녀의 발달에 깊은 영향을 미치며, 자녀의 미래 행동, 태도, 전반적인 삶의 방식을 형성하게 합니다.여러 가지 부모 유형 중에서, 자녀의 성장을 긍정적으로 이끄는 방식을 이해하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 자녀의 건강한 발달을 촉진하는 다섯 가지 부모 양육태도를 살펴보고, 각 태도별 장점에 대해 알아보겠습니다.  1. 권위 있는 부모: 구조와 따뜻함의 균형  권위 있는 부모는 부모 유형 중에서 흔히 표준으로 여겨집니다. 이 접근 방식은 높은 기대치와 높은 반응성을 결합한 균형이 특징입니다. 권위 있는 부모는 명확한 규칙과 지침을 설정하면서도 자녀의 정서적 요구에 대해 양육적이고 반응적입니..