아이들은은 성장하면서 심리적, 정서적 등에서 다양한 발달 과업을 만나게 됩니다. 이러한 과업은 발달 심리학자 에릭 에릭슨에 의해 깊이 연구되었으며, 그는 유아기부터 성인기에 이르는 각 단계에서 반드시 해결해야 할 발달 과업들을 제시했습니다.
이 단계와 관련된 과업을 이해하면 부모가 자녀의 건강한 발달을 지원하는 데 큰 도움이 됩니다.
이번 포스팅에서는 에릭슨의 발달 과업을 살펴보고, 이러한 과업이 성공적으로 완료되지 않았을 때 발생할 수 있는 문제들, 그리고 자녀가 이 단계들을 성공적으로 통과하도록 돕는 부모의 중요한 역할에 대해 알아보겠습니다.
1. 심리사회적 발달 단계
에릭 에릭슨은 심리사회적 발달의 8단계를 제시했으며, 각 단계는 개인의 발달에 있어 전환점이 되는 특정한 갈등으로 특징지어집니다. 각 단계에서 갈등을 성공적으로 해결하면, 전반적인 심리적 안정에 기여하는 중요한 덕목을 배우게 됩니다.
1) 신뢰 대 불신 (유아기, 0-1세) :
유아는 양육자와 주변 세상에 대한 신뢰 또는 불신을 배우게 됩니다. 부모가 일관되게 자녀의 기본적인 요구를 사랑과 보살핌으로 충족시켜 준다면, 아이는 신뢰감을 형성하게 되어 안정감과 자신감을 느끼게 됩니다.
반면, 자녀의 요구가 일관되게 충족되지 않는다면 불신이 생기게 되어 두려움과 불안감으로 이어질 수 있습니다. 신뢰를 형성하지 못한 아이는 나중에 건강한 인간관계를 형성하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 사회적 상호작용이나 감정 조절에 문제가 생길 수 있습니다.
2) 자율성 대 수치심과 의심 (초기 아동기, 1-3세):
초기 아동기 동안, 아이들은 독립성을 주장하고 자율성을 발달시키기 시작합니다. 부모가 자녀가 선택을 하고 환경을 탐색하려는 노력을 격려하고 지지해주면, 아이는 자율성과 자기 확신을 키우게 됩니다.
그러나 부모가 지나치게 비판적이거나 통제적이거나 자녀의 노력을 무시하면, 아이는 자신의 능력에 대한 수치심과 의심을 느끼게 될 수 있습니다. 이는 자존감 부족과 미래에 결정을 내리거나 행동을 취하는 데 어려움을 초래할 수 있습니다.
3) 주도성 대 죄책감 (유아기, 3-6세):
이 단계에서 아이들은 활동을 시작하고, 다른 사람들과 놀며, 새로운 경험을 탐색하기 시작합니다. 부모가 놀이, 창의성, 문제 해결을 격려함으로써 자녀의 주도성을 길러주면, 아이는 목적의식과 리더십을 발달시킬 수 있습니다.
반면, 아이의 주도성이 지속적으로 무시되거나 비판을 받으면, 아이는 죄책감을 느끼게 될 수 있습니다. 이는 창의력을 억누르고 새로운 도전 과제를 받아들이거나 자유롭게 자신을 표현하는 것을 꺼리게 만들 수 있습니다.
2. 발달 과업이 이루어지지 않았을 때의 문제
에릭슨의 모델에서 각 단계는 이전 단계의 성공적인 해결을 바탕으로 이루어집니다. 발달 과업이 이루어지지 않으면 이러한 문제들은 이후의 발달 단계에서도 지속될 수 있습니다.
1) 신뢰 대 불신
유아기 동안 신뢰가 형성되지 않으면, 아이는 관계에서 어려움을 겪고 지속적인 불안감을 느낄 수 있습니다. 이러한 불신은 사회적 불안, 가까운 관계 형성의 어려움, 낯선 상황에서의 불안 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이러한 문제들은 이후 발달 과업, 예를 들어 친밀한 관계 형성이나 목표 추구 등의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
2) 자율성 대 수치심과 의심
자율성을 발달시키지 못한 아이는 타인에게 지나치게 의존하게 되고, 결정을 내리거나 위험을 감수할 자신감을 잃을 수 있습니다. 이는 아이가 도전과 성장 기회를 피하는 수동적인 삶의 태도로 이어질 수 있습니다. 이러한 결과는 성인기에도 영향을 미쳐, 직업 선택이나 개인적 관계, 자기 정체성 등에 어려움을 겪을 수 있습니다.
3) 주도성 대 죄책감
주도성을 발달시키지 못하면 동기 부여 부족과 실패에 대한 두려움이 생길 수 있습니다. 이러한 사람들은 목표를 설정하거나 자신의 열정을 추구하는 데 망설이게 되며, 판단이나 거절에 대한 두려움으로 인해 주저하게 됩니다. 이러한 죄책감은 창의성과 자발성을 억누르고, 자기 가치감이 낮아지고, 개인적, 직업적 분야 모두에서 만족감을 느끼지 못하는 삶으로 이어질 수 있습니다.
3. 부모의 역할: 발달 과업에서의 성공을 돕기
부모는 자녀가 에릭슨의 각 단계를 성공적으로 통과하도록 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 적절한 지원, 격려, 환경을 제공함으로써 부모는 자녀가 각 발달 과업과 관련된 도전을 극복할 수 있도록 도울 수 있습니다.
1) 신뢰 형성
부모는 자녀의 요구에 일관되게 사랑, 보살핌, 관심으로 응답함으로써 신뢰를 형성할 수 있습니다. 이는 감정적으로 함께해 주고, 안전하고 양육적인 환경을 제공하며, 긍정적인 상호작용을 통해 강한 유대감을 형성하는 것을 포함합니다. 신뢰는 모든 미래의 관계의 기초를 이루며, 유아기에 이를 형성함으로써 부모는 자녀의 정서적, 사회적 발달을 위한 기틀을 마련합니다.
2) 자율성 격려
자율성을 격려하는 것은 아이들에게 탐색하고, 선택하고, 실수에서 배우는 자유를 주는 것을 의미합니다. 부모는 자녀가 스스로 옷을 입거나, 놀이를 선택하거나, 간단한 집안일을 돕는 등 독립성을 촉진하는 활동에 참여할 수 있는 기회를 제공해야 합니다. 자녀의 점점 커지는 독립성을 지지함으로써 부모는 자녀의 자기 확신과 책임감을 키울 수 있습니다.
3) 주도성 지원
자녀의 주도성을 지원하기 위해 부모는 창의성, 탐구, 문제 해결을 장려하는 환경을 조성해야 합니다. 이는 아이들이 놀이를 주도하게 하고, 다양한 학습 기회를 제공하며, 작은 성취라도 칭찬해 주는 것으로 이루어질 수 있습니다. 부모는 자녀가 강한 목적의식, 리더십 능력, 그리고 자신의 관심사와 목표를 추구할 수 있는 자신감을 가질 수 있도록 도와야 합니다.
에릭 에릭슨의 심리사회적 발달 단계는 아이들이 성장하면서 겪는 도전과 기회를 이해하는 도움을 줍니다. 각 단계를 성공적 마쳤을때, 자녀의 전반적인 성장과 미래의 성공에 기여할 수 있는 요인들에 대해 아는 것만으로 큰 이정표가 되기 때문입니다.
부모는 자녀가 이러한 단계를 성공적으로 통과할 수 있도록 필요한 지원, 격려, 성장의 기회를 제공함해야 합니다. 자녀가 이를 성취할 수 있도록 적극적으로 지원함으로써 부모는 자녀의 안정적인 발달과 행복을 위한 튼튼한 기초를 마련해 주는 것입니다.